viernes, 30 de marzo de 2018

40 TIPS PARA RECUPERAR LA CONFIANZA EN LA PAREJA

  1. Sincerarse
  2. Aceptar que se ha cometido una falla o un error
  3. Analizar la situación 
  4. Evitar pensar mal, adelantarse a los hechos y sacar conclusiones antes de saber
  5. Mostrar arrepentimiento
  6. Tomar nuevas decisiones para prevenir y/o evitar que vuelva a suceder lo negativo
  7. Poner fin o término a aquello que provocó la falta de confianza
  8. Dar demostraciones de cambios y/o mejoras con hechos
  9. Hechos concretos, visibles, realizables, en vez palabras que se las lleva el viento
  10. Darle su lugar a la pareja
  11. Hacer saber a todos que ama a su pareja
  12.  Perdonar (para sentirte bien; la otra persona tendrá que lidiar con su conciencia y responder por las consecuencias de sus actos)
  13. Evitar perdonar por perdonar, si el otro no tiene intenciones de mejorar
  14. La persona en falta estará en un período de prueba para poder ganarse el perdón y recuperar la confianza de su pareja
  15. Más humildad y menos orgullo insano
  16. Comunicación adecuada, saludable, asertiva
  17. Expresar sentimientos (dolor, decepción, frustración, etc.)
  18. Tener prudencia, tacto, tino, en lo que se expresa, especialmente en las discusiones
  19. Evitar decir cosas que luego uno se arrepentirá o lamentará (nada de "vete de la casa" o "no te quiero", si no es realmente así)
  20. Empezar de nuevo a salir en citas, solos los dos, para reconstruir la relación
  21. Demostrarse mucho cuánto se aman
  22. Esperar un tiempo para restaurar la relación.
  23. Evitar impulsividades, apresuramientos, decisiones alocadas
  24. Evitar tomar decisiones "en caliente" sino más bien con la cabeza fría
  25. Aceptar que las cosas no se solucionarán de un día para otro, a fin de no frustrarse
  26. La realidad es que las cosas no se arreglarán por arte de magia, sin hacer ningún esfuerzo
  27. No agresiones verbales
  28. No agresiones físicas
  29. No agresiones psicológicas
  30. Evitar sobrenombres y/o burlas
  31. Tomar las cosas en serio y no a la ligera, sin darle importancia
  32. Evitar dañar a las familias
  33. Evitar comentar con familiares o amistades los errores de la pareja, en lo posible
  34. Si desea, conversarlo con un familiar prudente, consciente, sensato.
  35. Evitar publicar en las redes sociales sus intimidades, discusiones, faltas, etc.
  36. Cuidar la relación y a la persona
  37. Tener objetivos, metas y/o planes en común
  38. Tener una actitud madura, adulta, responsable, serena, civilizada, racional; y no inmadura, infantil, irresponsable, agresiva, irrespetuosa, irracional.
  39. Amarse a sí mismo y ser amado
  40. Recurrir a ayuda profesional (terapia de pareja)

domingo, 18 de marzo de 2018

CUANDO UNA MUJER SE DESENAMORA...

“Saben amigos...
Cuando una mujer se desenamora, siempre lo hace en silencio, lentamente, sin decirlo, sin hacer ruido, hasta llegar al punto de no retorno.
Incluso te lo ha estado diciendo directa e indirectamente, te lo ha estado insinuando, pero tú ni cuenta te has dado porque no le has prestado atención, no la has escuchado realmente. 
A diferencia de nosotros, que francamente se nos nota todo, ellas soportarán tantos errores y decepciones de la persona que aman, que incluso muchos hombres llegan a pensar que jamás serán abandonados; pero esto no podría estar más equivocado, amigos.
Una vez que el agua rebasa el límite, una vez que el costal se ha llenado de piedras, una vez que se pierde el corazón de una mujer, este se pierde para siempre.
Si ama a su mujer, cuídela y enamórela todos los días. 
Téngalo por seguro: Cuando el amor se apaga dentro del corazón de ellas, difícilmente vuelve a encenderse”.
Autor anónimo

miércoles, 7 de marzo de 2018

CUANDO TE ENAMORES...

Cerciórate de enamorarte de alguien que quiera saber cosas tan simples como tu color favorito o la forma en la que tomas el café, tu canción preferida o lo que te gusta para desayunar.
Enamórate de alguien que ame la forma en que te ríes y haga todo lo posible por oírte hacerlo. Enamórate de alguien que simplemente guste de recargar su cabeza en tu pecho para oír tu corazón latir.
Enamórate de alguien que te bese en público y te tome de la mano sintiendo orgullo de hacerlo frente al mundo. 
Enamórate de alguien que te haga cuestionarte por qué temías tanto enamorarte antes.
Enamórate de alguien que aunque sabe que no eres un ser humano perfecto, te trate como si lo fueras.
Enamórate de alguien que te haga sentir la única persona en su vida.
Enamórate con quien quieras empezar y terminar cada uno de tus días.
Pero lo más importante, enamórate de alguien que cuide tu corazón hoy, mañana y todos los días que se quieran y se puedan regalar.