viernes, 5 de febrero de 2016

¿DARSE UN TIEMPO O NO?

   Todos necesitamos un poco de tiempo y espacio donde podamos estar a solas. Si deseas que tu relación crezca y florezca, dale a tu pareja el tiempo, espacio y oportunidad que necesita para conectarse con su propia mente y espíritu.

miércoles, 3 de febrero de 2016

martes, 2 de febrero de 2016

domingo, 31 de enero de 2016

miércoles, 27 de enero de 2016

domingo, 10 de enero de 2016

COMO ARRUINAR TU RELACION EN UN SOLO PASO

¿Te parece asombroso que pueda reducirse a una sola cosa? 
Pues ésta afecta todos los aspectos: el sexo, dinero, tareas domésticas, hijos,etc 
Hay una cosa arruinando matrimonios en todo el mundo de hoy... 
¿Puedes adivinar qué es? 
¿Te estás preguntando cómo podría reducirlo a una sola cosa?
Afecta a todos los aspectos del matrimonio: sexo, dinero, citas nocturnas, tareas domésticas, la crianza de niños y hasta las vacaciones. 
¿Puedes adivinar? 
Ok te diré... son las expectativas no satisfechas. 
¿Suena demasiado simple? 
Mi marido y yo estamos liderando un pequeño grupo en la iglesia y hemos descubierto, no sólo en la clase sino también en nuestro propio matrimonio, que las expectativas no satisfechas y no comunicadas están causando ira, la amargura y la decepción en los matrimonios en todas partes.
En algunos casos, incluso los lleva al divorcio. 
¿Qué quieren decir expectativas no satisfechas? 
Un marido que no trae flores a casa en el cumpleaños de su esposa, una esposa rechazando los acercamientos sexuales de su esposo, los platos sucios en el fregadero cuando la mujer llega a casa, o el marido que llega a casa y la mujer apenas le presta atención. 
Parece que ninguna de estas cosas es especialmente terrible o imperdonable. 
Pero después de semanas y semanas, o meses y meses de este tipo de rechazos, más que lastimar, empiezan a romper corazones, derribar la intimidad, y construir muros entre los esposos. 
Todos los casados hemos pasado por esto. 
Pensamos: "Esto es tan simple." "¿Por qué mi esposo(a) no puede hacer esto?" “¿Cómo es que no se da cuenta?”… “Hazme feliz, sorpréndeme, ayúdame, y así sucesivamente”
Generalmente hay una respuesta simple a esto... no le hemos expresado con amor y claridad nuestras expectativas al otro. 
Es muy probable que le hayas gritado varias veces sobre los platos sucios, o bien hayas hecho comentarios sarcásticos acerca de cómo hay que mendigar para tener sexo. 
Pero, ¿alguna vez realmente te sentaste y le dijiste a tu cónyuge, con amor y respeto, lo importante que son estas cosas para ti? ¿Le expresaste cómo estas cosas te hacen sentir querido, seguro y apoyado? 
La verdad es que la mayoría de las veces no lo hemos hecho. 
Este es un ejemplo perfecto de ello: 
Envié a mi esposo un texto rápido preguntándole si él venía a casa a almorzar. Su respuesta simple fue "no estoy seguro". Mi corazón se afligió un poco porque lo que realmente quería era que él trajese a nuestra hija desde el preescolar a la casa. Estaba cansada, hacía frío y yo no quería llevar a mi pequeño de 3 años al automóvil para ir a recoger a su hermana. Por fortuna, mi marido me envió un mensaje diciendo "¿Por qué lo preguntas?" Le expliqué que yo esperaba que él trajese a nuestra hija a casa. De inmediato el respondió y dijo: "¡Claro!". Yo estaba tan feliz. 
Pero, podría haber pasado la tarde la sensación de que él estaba siendo egoísta o no se preocupaba por mí si él no hubiese hecho esa pregunta de seguimiento. ¿Y sabes qué? Hubiese sido culpa mía, no suya. No estaba siendo clara y no expresé mis expectativas. 
¿Puedes pensar en un momento en que tu cónyuge te ha defraudado o tú le has decepcionado, en el cual una simple conversación podría haber aclarado la confusión? 
¿Puedo desafiarte a que desde hoy discutas tus expectativas de una manera amorosa y clara? 
Nunca sabrás lo que tu cónyuge está dispuesto a hacer por ti a menos que se lo pidas

Traducción al español, modificaciones y adaptación de PildorasdeFe.net del artículo publicado originalmente en El Blog de Tim and Consuela.

viernes, 4 de diciembre de 2015

TU ERES MI FAMILIA

En una sesión de terapia, él le dijo a ella:
"Tú eres mi familia".
Fue muy emotivo.

jueves, 12 de noviembre de 2015

SECRETO DE MATRIMONIO DE 55 AÑOS

Lo que escribo enseguida...... a muchos (por no decir TODOS), les va a parecer una mentira, una exageración .....Nuestro matrimonio cumplirá, el próximo mes de septiembre, 55 años y .......jamás no hemos dicho una palabra malsonante o que sea producto de la ira o de un "desencuentro conyugal". NUNCA nos hemos dormido enojados o sin dirigirnos la palabra. Todavía, después de esos 55 años, tenemos tema para platicar, digamos......una hora o dos (sobre todo los sábados y días festivos que, juntos, nos tomamos una copa de tequila .....muy rara vez algún vino. Y lo conseguimos siguiendo una camino muy fácil y al alcance de todos: desde novios platicamos, y nos prometimos "descargar nuestros morrales antes de dormir"......No dejar pendiente ninguna cuestión, duda. enojo, etc. para el siguiente día, allí mismo, con las cabezas en la misma almohada, o sentados frente a frente en la cama.....aclaramos lo que hay lugar......Comento esto no para presumir, ni alardear, sino para que otras parejas intenten seguir ese camino tan sencillo.
Por: Ing Manuel Rodriguez · Michoacana de S.N.H, 4 de agosto de 2015.

miércoles, 4 de noviembre de 2015

DIFICULTAD PARA AMAR = BAJA AUTOESTIMA

Se les dificulta valorarse a sí mismas y,
en consecuencia, también valorar a los demás.
Si aprendo a quererme bien a mí primero,
voy a poder saber ¡cómo es querer bien a los demás!

martes, 20 de octubre de 2015

62 AÑOS DE CASADOS: MUEREN CASI AL MISMO TIEMPO

Ambos juraron amarse hasta el final y así lo cumplieron. Pero lo que su familia y quizá ellos tampoco imaginaron, era que los dos partirían de este mundo casi que al mismo tiempo.
Es la historia de Don y Maxine Simpson, una pareja que residía en Bakersfield en California. 
Maxine luchaba contra un cáncer hacía largo tiempo y por ello debió ser internada en un Hospital. Con los días, su esposo también fue recluído en el centro médico, a raíz de una fractura de cadera.
Una de sus nietas, Melissa Sloan, decidió que ambos debían estar juntos y pidió que los colocaran en la misma habitación.
"Los pusimos a ellos juntos, y con sus camas casi pegadas (...) "La abuela se levantó, vio al abuelo, tomó su mano y por eso, ellos supieron que estaban uno al lado del otro", dijo Sloan.
Así, para cuando Maxine no pudo soportar más el padecimiento del cáncer, Don murió cuatro horas después de la mujer que lo había acompañado durante 62 años de matrimonio.
Fuente: NTN24

domingo, 18 de octubre de 2015

EL AMOR, UNA LUCHA DIARIA

Los hombres y las mujeres son como pares y nones.

Se complementan, no equivalen.

El creer que el hombre y la mujer deben pensar igual genera decepción mutua por sobreexpectativa.

Hay que ser menos idealista con el tipo de pareja que buscamos.

El amor no es como seleccionar manzanas.
Nadie sabe de quién se va a enamorar.

Solo hay que meterle fe y saber ceder.

Yo creo que el amor que no es una lucha diaria no es amor de verdad.
¿Por cuántas atracciones hemos pasado?
Muchas.
¿Y qué quedó?

Colándolo todo, quedó la lección más sabia de la longevidad romántica: la tolerancia, que es la comprensión de lo incomprensible.

De eso deberían hablar las canciones.

Si tu creatividad es más ingeniosa, tus letras románticas se inspirarán en muchos otros elementos de la vida.
Fuente: Pedro Suárez-Vértiz en Revista Somos del 17 de octubre 2015, página 67.