domingo, 14 de mayo de 2017

TERAPIA DE PAREJA EN UNA SESION

Testimonio de un hombre que tenía miedo a asistir a Terapia de Pareja:
"Lo importante es demostrar que sí estoy interesado. Sí me ha gustado venir, bueno, nos ha entendido bastante, yo tenía miedo de venir, no sabía cómo era, pero usted nos ha hecho sentir muy bien".

lunes, 1 de mayo de 2017

PAREJA UNIDA MUCHO TIEMPO

Cuando notes una pareja que ha estado unida
durante mucho tiempo...

lunes, 24 de abril de 2017

DIME DONDE TE BESA Y TE DIRE LO QUE SIENTE POR TI REALMENTE

Si ustedes han estado saliendo juntos durante algunas semanas, o incluso cerca de un año, todavía no podrá ser capaz de decir si es amor verdadero o no. El amor se puede sentir y es un instinto natural el hecho de sentirlo, y si ahora mismo cuestiona el amor que él o ella siente por usted, entonces puede significar que su amor no ha dado todos sus frutos, o simplemente no sabe cómo mostrarlo. Una cosa es segura, por medio de los besos se puede saber lo que una personas siente por otra.

Amar a alguien con todo tu corazón y darles todo es algo serio, y tienes que estar seguro/a de que el amor por ti sea devuelto en su justa medida, porque si no es así, ¿por qué gastar más tiempo en la persona equivocada, cuando la persona correcta podría estar ahí fuera esperando a darle todo? Para aquellas personas que no están seguras acerca del amor de su pareja, en este artículo les mostraremos lo que puede sentir su otra mitad dependiendo del lugar en que le bese.

1. Frente
Un beso en la frente suele significar que la relación queda en una gran amistad. Dependiendo de la situación en la que surja, también puede ser utilizado como un medio de mostrar un profundo afecto a un ser querido. La mayoría de las personas lo utilizan como un beso inicial cuando se conoce a alguien durante poco tiempo, para expresar que se sienten cómodos con esa persona o que les gusta. Sin embargo, también podría un símbolo de que esa persona quiere que haya algo más.

2. Labios
Aunque existen muchísimos tipos de besos en los labios, por lo general todos suelen demostrar prácticamente lo mismo. Si bien no todos se hacen con el mismo objetivo, por lo general suelen ser usados por parejas. Por ejemplo, el beso francés, en el que la lengua de una persona toca la otra, es profundo y romántico, aunque también algo sensual. Por lo general, un beso en los labios suele significar amor, un “te quiero” y “quiero salir contigo”. Tiene distintos grados de intensidad o pasión, y también hay quienes se lo dan como gesto de amistad.

3. Mejilla
Este es probablemente uno de los primeros tipos de besos que aprendes a dar desde que eres niño, y de alguna manera, el significado sigue siendo el mismo a lo largo de la vida. Por supuesto, es tan simple como tocar las mejillas de la otra persona con tus labios. Un beso en la mejilla simboliza un gesto sencillo, amistoso e íntimo para todos, desde niños hasta adultos. Absolutamente todo el mundo se da besos en las mejillas, inclusive las parejas, porque es más casual.

4. Cabeza
Un beso en la cabeza tiene diferentes significados. A menudo suele ser cariñoso, como el que se le da a un niño. Un beso amistoso que a veces se utiliza como un beso inicial en un romance, o en otros casos significa pensar en otra persona como sólo amigos. Su significado depende de cómo se plantea. A veces se utiliza como un saludo, otras, para decirle a alguien que somos solo amigos, o incluso puede ser un beso de arranque en una situación romántica. Asimismo, simboliza afecto por un ser querido, ya que no es tan apasionado como un beso romántico. 

5. Oreja
Este es el tipo de beso que te hace aumentar el deseo íntimo, ya que implica un ligero mordisqueo y un tirón del lóbulo de la oreja. Si las cosas se sienten emocionantes, entonces podría ser continuado con un par de besos apasionados en los labios. Puede tener varios significados: puede ser un mordisco juguetón cuando alguien se siente travieso, o también podría ser un preliminar íntimo, ya que el oído es un órgano sensible, y su estimulación puede provocar que se caliente el ambiente.


6. Cuello 
Suele ser uno de los favoritos, y suele estar continuado por algún beso apasionado en los labios. Por lo general, un buen beso en el cuello deja adivinar a la mujer sus intenciones… cuando alguien recibe un beso en el cuello, siempre quiere más, y no se detendrá hasta conseguirlo. Ocurre lo mismo cuando el beso se da en la nuca, sobre todo cuando viene acompañado de un buen agarre de cintura. Por lo general, las chicas se vuelven “locas” con este beso.

7. Nariz 
¡A veces es mejor que un beso! Suele ser un tipo muy dulce, y se le conoce como beso esquimal. Simplemente hay que besar ligeramente la punta de la nariz, y simboliza una manera amable de decir que te preocupas por esa persona. Por ejemplo, los chicos suelen hacerlo cuando no pueden creer que la chica perfecta que tienen enfrente esté con ellos. Por lo contrario, este beso suele ser una manera afectuosa para que un padre muestre amor y cuide de sus hijos. 

8. Mano 
Uno de los más antiguos y socialmente permisibles tipos de besos, que se realiza besando la parte posterior de la mano, donde usted agarra los dedos de la persona y la trae hasta sus labios para besarla. Anteriormente estaba asociado con un signo de respeto, caballerosidad y admiración, pero ahora, es una forma linda de mostrar afecto y ser amable con otra persona. Actualmente ha pasado de moda y casi no se utiliza. 

9. Hombro 
Hay muchas mujeres que también se sienten excitadas cuando su pareja les besa en los hombros. Los besos en esta parte del cuerpo son extremadamente románticos, y se utiliza como una forma de terapia, tanto en los hombres como las mujeres. Los hombros acumulan una gran tensión a lo largo de todo el día y a veces es necesario mostrarles un poco de amor, así como darles un buen masaje. Los besos en los hombros se dan desde hace muchísimos años, y las mujeres amaban recibir besos sorpresas en este lugar. 

10. Ombligo 
Este es un tipo de beso que, indudablemente, conduce a algo más, aunque sus primeras etapas son dulces e inocentes. Besar a su pareja en su ombligo le hace sentir que la ama y que quiere algo de atención. También se siente muy bien cuando el otro miembro de la pareja responde de la misma manera. Por lo general, simboliza que quiere hacerte llevar al mismo cielo, así que es perfecto para una situación subida de tono. 

¿Qué tipo de beso te gusta más?

Fuente: paraloscuriosos.com

jueves, 13 de abril de 2017

PREVENIR ANTES QUE LAMENTAR

Está ocurriendo muy frecuente que las parejas, cuando ya están en graves problemas, revisan las distintas opciones sobre Terapia de Pareja y luego las postergan, al pasar los días, no les dan tanta importancia y se dedican a continuar haciendo lo que siempre suelen hacer y lo que ellos conocen. 
Luego llaman para sacar cita cuando ya se presentó una crisis muy fuerte y es entonces cuando se lamentan de no haber asistido antes a Consultoría Psicológica de Parejas.
Por lo tanto, el aprendizaje de esto es PREVENIR. 
No esperar a que la situación se torne realmente grave para acudir a un especialista. 
Es como cuando a veces las personas esperan que les duela la caries para recién asistir al dentista. Cuando lo que conviene hacer es un mantenimiento y/o una prevención.

martes, 11 de abril de 2017

EL AMOR ES COMPARTIR CUANDO...

El amor es compartir cuando tienes frío. 
El amor es cuidarse el uno al otro, protegerse entre ambos;
para eso están juntos, entre otras cosas.
Esa es la idea: Cuidarse y acompañarse. 
Si no hay eso, ¿qué clase de pareja son?, ¿o para qué están juntos?, ¿cuál sería el sentido o propósito?

lunes, 10 de abril de 2017

EL AMOR ES ACEPTAR QUE...

El amor es aceptar que no somos iguales, que no pensamos exactamente lo mismo y que tu pareja va a hacer muchas cosas de una forma diferente a como tú lo harías. 
Así que, por favor, nada de expresiones como "yo no hubiera hecho eso" (de haber estado en tu lugar), ni "yo nunca haría eso"; ya que tu pareja no eres tú y, en su experiencia de vida, a cada uno le corresponde cometer sus errores, aprender de ellos y corregirlos, A SU MANERA. 
Ni que tú fueras la persona perfecta que nunca se equivoca o quien sabe cómo amar y tu pareja debería amar así igual como tú lo haces.
¡Ni siquiera los gemelos idénticos logran eso!
Amar es respetar la forma de ser y personalidad de tu pareja; y no querer amoldarla a lo que tú consideras que debería ser.
¿O te agradaría que a ti te dijeran cómo debes obrar o comportarte?
Si aceptas que tu pareja puede pensar distinto que tú y hacer las cosas de forma diferente, dejarás de estarle exigiendo que haga las cosas como tú piensas que debería hacerlas, según tú, y te será más fácil aceptar a tu pareja tal cual es.
Claro que puede mejorar, pero a su tiempo.
Además, esa sería una actitud madura, serena y emocionalmente saludable: aceptar que no siempre voy a tener la razón, que puedo equivocarme, por tanto también puedo disculparme y hacer las correcciones respectivas, y mi pareja también.
Es lo adulto por hacer.

domingo, 9 de abril de 2017

EL AMOR ES CONTENTARTE

Evitar enganchar: es decir, si tú estás molesta, yo también me voy a molestar. Esa sería una reacción impulsiva, inmadura, infantil y que no contribuiría a una relación armoniosa y saludable.
Si uno de los miembros de la pareja se pone en actitud negativa, existen varias alternativas (allí necesitamos su creatividad).
A veces se puede romper un enfado mediante el buen humor (haciéndole reír); en otras ocasiones puede calmar tomarse de las manos o un abrazo; en otras oportunidades el serenarse, calmarse y ser más conscientes; en otras habrá que poner límites ("date cuenta que estás alzando la voz", "por si acaso no estamos peleando", "no tienes por qué gritarme, yo no te estoy gritando", etc.);  y en otras darse cuenta que estando molestos no va a salir la mejor decisión, por tanto es mejor hacer un alto y decir que hablarán de ese asunto cuando estén más calmados.
Psicólogo Luis Venegas Chalen

sábado, 8 de abril de 2017

EL AMOR ES HACER TIEMPO

Si no tienen tiempo para su pareja, ¡¿cómo piensan mejorar su relación?!
Demuéstralo haciendo, al menos, un tiempo para asistir a Terapia de Pareja.

domingo, 2 de abril de 2017

EL AMOR ES PLATICAR JUNTOS

La sinceridad en la pareja ayuda en gran medida.
Si logran eso, la relación puede ser duradera.
Y no solo querer hablar, hablar y hablar, sino
lo más importante: ESCUCHAR.
Prestarle atención a lo que el otro quiere expresar.
Dejarle terminar sus frases, su idea, al otro miembro.
¡Qué bonito es cuando en una pareja se cuentan entre ellos 
las cosas que les ha pasado en su trabajo, 
en sus familias, amistades, vecindario, etc.!
¡Quién mejor que mi pareja para contarle mis cosas!
Eso refuerza el vínculo.
Psicólogo Luis Venegas Chalen  

domingo, 26 de marzo de 2017

AMARME, CUIDARME, SER PACIENTE CONMIGO

Solo puedo dar a otras personas aquello que puedo darme a mí. 
Amarme, cuidarme, ser paciente conmigo, bajar mi autoexigencia y perfeccionismo, no solo me trae más bienestar sino que mejora mis relaciones y reacciones con mi entorno.

sábado, 18 de marzo de 2017

PARA TENER UN BUEN MATRIMONIO...

...hay que enamorarse muchas veces siempre de la misma persona.

viernes, 17 de marzo de 2017

domingo, 12 de marzo de 2017

jueves, 9 de marzo de 2017

DI LO QUE TE MOLESTA PERO...

Con la salvedad de que sincerarse no significa decirlo en cualquier momento, en cualquier lugar ni de cualquier forma (tono, actitud) que sea, como lo haría un niño o un adolescente, sino en forma adulta, madura, respetuosa, es decir sabiendo elegir sabiamente el momento adecuado (no cuando la otra persona está ocupada), el lugar propicio (no hacer escenas en cualquier sitio ni delante de los hijos) y la manera más asertiva posible.

miércoles, 1 de marzo de 2017

TERMINAR LA RELACION A CADA RATO

No hay que estar terminando la relación a cada rato. 
Especialmente si de verdad no se quiere terminar la relación. 
Eso desgasta la relación. 
Es una conducta infantil, inmadura, caprichosa, impulsiva, irracional, irrespetuosa y poco inteligente.
Además, de tanto repetirlo tantas veces, el otro miembro de la pareja se va haciendo la idea de que en algún momento van a terminar y poco a poco va sintiendo que esa relación definitivamente no va. Y cuando la otra persona quiere retomar, ya es muy tarde. Las cosas cambiaron. Y luego se van a arrepentir y/o lamentar para toda la vida.
En muchos casos, ayuda asistir a Terapia de Pareja antes de tomar decisiones trascendentales y/o significativas, como la de una relación de pareja.
Se recomienda no tomar ese tipo de decisiones cuando están muy afectados, tristes, molestos ni demasiado alegres (y prometen o firman cualquier cosa).
El estar terminando la relación es una conducta infantil.
Existen muchas otras alternativas antes de estar diciendo "¡terminamos!" como un recurso para hacer reaccionar al otro.
Es necesario creatividad para hallar soluciones diferentes y no estar cometiendo los mismos errores a cada rato.
Pueden necesitar un intermediario y/o conciliador imparcial, neutral y objetivo.
En ParejasPeru.com les podemos proporcionar guías y/o pautas para mejorar su relación, en base a nuestra amplia experiencia y excelentes resultados al lograr sanar y recuperar a miles de relaciones de parejas.
Acudir a Psicoterapia es una forma adulta, madura, serena, reflexiva, civilizada. respetuosa y sabia de llevar una relación.
¡Éxitos!

lunes, 27 de febrero de 2017

miércoles, 15 de febrero de 2017

CONSEJOS DE PEDRO SUAREZ VERTIZ

No peleen, porque siempre hay broncas por celos.
La mejor manera de afrontar una pelea con tu pareja, si es que no se puede evitar, es dialogando en vez de discutir.
En este caso uno solo busca ser escuchado y no presta atención a lo que el otro dice; cuando se dialoga se atiende al otro.
Muchos admiran o desean el supuesto "secreto" para durar tanto como pareja, creyendo erróneamente que este tipo de relaciones largas son como una luna de miel eterna.
No saben que solo consisten en no tropezar con el montículo de defectos que ambos amontonan, sino en mirar por encima de ellos.
Si eres un goloso de la pasión, quizás te aburra tanto compañerismo, pero si tu meta es la felicidad, descubrirás que ese compañerismo es la semilla del amor.
Fuente: Revista Somos del diario El Comercio

jueves, 9 de febrero de 2017

UNA VERDADERA HISTORIA DE AMOR

Mis padres vivieron 55 años casados. 
Una mañana, mi mamá bajaba las escaleras para prepararle a papá el desayuno, sufrió un infarto y cayó. Mi padre la levantó como pudo y, casi a rastras, la subió a la camioneta. 
A toda velocidad, sin respetar semáforos, la condujo hasta el hospital.

Cuando llegó, por desgracia, ya había fallecido.
Durante el sepelio, mi padre no habló; su mirada estaba perdida. Casi no lloró.

Esa noche, sus hijos nos reunimos con él. 
En un ambiente de dolor y nostalgia, recordamos hermosas anécdotas y él pidió a mi hermano, teólogo, que le dijera donde estaría mamá en ese momento. 
Mi hermano comenzó a hablar de la vida después de la muerte, y de conjeturas de cómo y dónde estaría ella.

Mi padre escuchaba con atención. 
De pronto pidió que lo lleváramos al cementerio.

- Papá! - respondimos- ¡son las 11 de la noche, no podemos ir al cementerio ahora!

Alzó la voz, y con una mirada vidriosa dijo:
- No discutan conmigo, por favor, no discutan con el hombre que acaba de perder a la que fue su esposa por 55 años...

Se produjo un momento de respetuoso silencio, no discutimos más. 
Fuimos al cementerio, pedimos permiso al velador. Con una linterna llegamos a la tumba. 
Mi padre la acarició, oró y nos dijo a sus hijos, que veíamos la escena conmovidos:

- Fueron 55 años... ¿saben? 
Nadie puede hablar del amor verdadero, si no tiene idea de lo que es compartir la vida con una mujer...

Hizo una pausa, y se limpió la cara. "
- Ella y yo, estuvimos juntos en aquella crisis. 
Cambié de empleo... -continuó- hicimos el equipaje cuando vendimos la casa y nos mudamos de ciudad. Compartimos la alegría de ver a nuestros hijos terminar sus carreras, lloramos uno al lado del otro la partida de los seres queridos, oramos juntos en la sala de espera de algunos hospitales, nos apoyamos en el dolor, nos abrazamos en cada Navidad, y perdonamos nuestros errores... 
Hijos, ahora se ha ido, y estoy contento, ¿saben por qué?

Porque se fue antes que yo. 
Ella no tuvo que vivir la agonía y el dolor de enterrarme, de quedarse sola después de mi partida. 
Seré yo quien pase por eso, y le doy gracias a Dios. 
La amo tanto, que no me hubiera gustado que sufriera...

Cuando mi padre terminó de hablar, mis hermanos y yo teníamos el rostro empapado en lágrimas. 
Lo abrazamos, y él nos consoló: 
- Todo está bien, podemos irnos a casa; ha sido un buen día..

Esa noche entendí lo que es el verdadero amor; dista mucho del romanticismo, no tiene que ver demasiado con el erotismo, ni con el sexo, más bien se vincula al trabajo, al complemento, al cuidado y, sobre todo, al verdadero amor que se profesan dos personas realmente comprometidas...

martes, 7 de febrero de 2017

EL AMOR SE RIEGA TODOS LOS DIAS

Así como en la vida personal, todos los seres humanos tenemos que hacer algo todos los días para mejorar como personas y seguir avanzando, así también sucede con las parejas.
En pareja, es necesario todos los días hacer algo para que el afecto mutuo siga floreciendo. Puede no resultar tan sencillo para algunos, debido a que somos humanos y a veces nos concentramos en otras cosas.
2 RECOMENDACIONES COMO TERAPEUTA:
Por favor, traten de evitar estos 2 casos que he extraído de los pacientes que asisten a consulta cuando ya su relación está rota y no hay marcha atrás.
1) Es muy triste cuando él acude en consulta con su pareja y delante de ella, con las determinaciones y nuevas decisiones de ella, él dice: "¡LA DESCUIDÉ!".
2) En el caso de las mujeres, ellas acuden a consulta sintiéndose culpables porque le dijeron a su pareja "¡vete de aquí!", "¡no te amo!" o "terminamos" (para ver cómo reaccionaba él) y él lo tomó en serio y fue mentalizándose que esa relación no iba más.
Así que mucho cuidado con sus relaciones.
No digan algo que realmente no sientan y a cuidar la relación todos los días.
Encuéntrele el gusto a hacerlo y no lo sentirán como algo pesado o una obligación.
Comprobarán los resultados a lo largo del tiempo.
Conservar una relación durante tanto tiempo no es sencillo; recuerden que todo lo valioso requiere un mayor esfuerzo.
¡Les deseo lo mejor en su relación!

miércoles, 1 de febrero de 2017

EL VERDADERO AMOR CRECE CON...

El verdadero amor crece con las dificultades;
el falso, se apaga.